Shiatsu

Shiatsu ist eine in Japan entwickelte Form der Körpertherapie, die auf dem Meridiansystem basiert. Neben der Stimulierung von Akupunkturpunkten sind Dehnung und Mobilisation der Wirbelsäule wesentliche Bestandteile. Blockaden auf körperlicher und energetischer Ebene werden sanft gelöst. So kann das Ki, die Lebensenergie, wieder frei fließen. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und warme Socken zu Ihrem Termin mit.

Inhalte

Während des Kurses erhalten Sie eine theoretische Einführung in das Meridiansystem sowie die Anatomie der beteiligten Muskeln und deren Spannungsmuster. Im praktischen Teil erlernen Sie Techniken des traditionellen Shiatsu für den ganzen Körper. Die Massage findet auf einem Futon auf dem Boden statt. Einzelne Teile der Behandlung können auch auf die Arbeit auf der Massageliege übertragen werden. Sie erhalten ein Skript sowie kurze Videos, um das Erlernte zu Hause wiederholen und integrieren zu können.